日課(ルーティン)

年が明けて今年もまた一つ年をとるわけですが、人生も半ばを過ぎると時間の貴重さとその使い方について考えることが多くなります。と言っても何か大げさなことをしようというのではなく、時間をいかに効率的に、そし…